Balans in je lijf
Loop je jezelf weleens voorbij, gewoon omdat er altijd zoveel moet?
Blijft je hoofd maar door ratelen, terwijl je juist behoefte hebt aan rust?
Of voel je je neerslachtig en slaap je misschien slecht?
Heb je last van spierpijn of steeds maar weer pijn in je onderrug?
Ben je hoog sensitief, en raak je jezelf daardoor snel kwijt?
heb je last van trauma’s, en patronen die daardoor ingesleten zijn? Wil je iets doorbreken?
Gun jezelf dan een sessie waarbij de aandacht volledig naar jou en je lijf uitgaat!
Gun jezelf dat je je gedragen voelt, in plaats van zelf te dragen. Dat zet een herinnering in je systeem aan die voelt als: “Ohjaaa! Zo kan het ook. Zo ben ik echt weer dichtbij mijn eigen oorsprong en kan ik mijn rust weer vinden.”
Mijn werkwijze
Ik maak meestal een mix van alles wat ik geleerd en ervaren heb om jou de fijnste sessie te geven:
Klachtgerichte massage
met deep tissue technieken en myofascial release technieken.
Diepe ontspanningsmassage
met rebalancing© technieken
Trager© sessie
The Trager Approach is een andere vorm van lichaamswerk. Het is een psycho-fysieke integratie bewegingsleer. Het komt neer op het ervaren van souplesse, ruimte, lichtheid en zachtheid in je lichaam, waarmee je je brein “reset”. Je lichaam pakt die staat van zijn vervolgens op. De focus wordt verlegd van de pijn naar je vloeibaarheid en souplesse. Tijdens de sessie zet ik jouw lichaam in beweging. Het voelt heel prettig aan en het blijft allemaal binnen jouw comfortzone. Daar vind je namelijk je ontspanning en overgave vanzelf, dus daar kan de ruimte zich uitbreiden. Patronen worden doorbroken, nieuwe neurologische paden worden aangeboord. Je gaat meer jezelf ervaren, dan wat ik doe. Je gaat stromen van binnenuit.
Hydrawave massage
een zeer ontspannende massagevorm waarbij je op een soort warm waterbed ligt. Een genot in de herfst en winter en ook zeer geschikt voor zwangere vrouwen, omdat je daarbij op je rug ligt.)
Zwangerschapsmassage
als je zwanger bent, masseer ik je in zijligging en/of rugligging of op het warmwaterkussen. Dat is echt heerlijk ontspannend! Bij een fijne massage komt het hormoon oxytocine vrij. Het zogenaamde gelukshormoon. Dat is goed voor moeder en kind 🙂
Reviews
Wat anderen hebben ervaren
“Wat bijzonder, die combi van zacht en stevig, krachtig.”
“Jij bent mijn octupus teacher”
“Ik kan dit gevoel weer oproepen, als ik op mijn werk bijvoorbeeld erg druk ben, en dan kom ik weer tot mezelf.”
“Ik voel me weer heel… alles is weer verbonden…”ezien!”
“In gesprek met jou voel ik me al helemaal gehoord, maar hier op de tafel met jouw handen voel ik me zo compleet gezien”
“Zo, wat jij doet, is niet een gewone boterham met pindakaas!”
“Het lijkt alsof er geluid, nee, energie, door mijn lichaam stroomt, en mijn gewrichten doen geen pijn meer”